多吃辣头发长得快？网友亲证5种生发方法(3)

　　4、勤梳头并做头皮按摩

　　每天都要记得多梳头发，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能。并且选择合适的梳子，可以根据自己的发质选择桃木或牛角等材料的梳子，或选择具有特殊功能如按摩功能的梳子。

　　而按摩头皮可以促进头部的血液循环，帮助刺激你的毛囊，进而促进头发健康快速的生长。

　　5、减少释放压力

　　压力会导致头发生长缓慢，如果压力过大的话，可以选择寻找一个健康的缓解压力的方法来减压，比如冥想、瑜伽、睡觉，从而让你的头发长的更快。

　　这5个让头发长得更快的方法看着好像很奇葩，但却是有效的哦，不过不要拔苗助长，我们需要健康合理的帮助头发增长。