明星支招教你如何保养头发(4)

　　萧亚轩

　　明星支招教你如何保养头发：

　　萧亚轩认为常吃蔬菜、水果、花生、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强头发色泽，使头发能变得更乌黑柔亮。此外，她不吃肥肉，她认为多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍，影响头发毛囊，增加脱发机会。 此外还有一些日常中的护发小秘招与大家分享！

　　1、洗发前，先用梳子把头发轻轻梳理一遍，把打结的头发梳开，同时把表面附着的尘埃和污垢一起梳掉。

　　2、在使用护发素前，先用毛巾快速擦干头发。

　　3、吹风时，要选择大风、低热度的档，凭风力吹干头发而不是热力。