天天洗头还很油？头皮控油：头皮出油的原因

　　头皮控油：头皮出油的原因

　　头皮容易产生油味，除了头发无彻底清洁、毛孔阻塞无法正常代谢外，也和内分泌失调、压力过大有相当大的关系。另外，头发头皮没做好保湿，也会让油脂分泌旺盛。任何生理的表象反应，都需要从体内保养做起，想要减缓头皮出油，先试着停止吃油炸、口味过重以及辛辣食物；再来就是面对繁忙的工作压力时，深呼吸喘口气，定时放松、伸展身体；多喝温水，补充身体需要的水份。在头发养护方面，含有洋柑橘、薄荷、茶树、柠檬、迷迭香、芦荟等成分的产品含有镇静作用，有助于减缓油头味问题；使用润护发产品时，仅需使用在发梢，勿接触到发根，否则易使毛孔堵塞。