秋冬季头发掉得厉害怎么办？掉头发的原因解析(4)

来源:发型网 Www.Facang.com 时间:2015-12-12 点击: 次

导读：3、睡眠要充足：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时作息习惯。 4、少染烫吹风：染发、烫发和吹风等对头发会造成损害，因此染发、烫发间隔时间至少要3至6个

秋冬季头发掉得厉害怎么办？掉头发的原因解析秋冬季掉头发怎么办

　　3、睡眠要充足：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时作息习惯。

　　4、少染烫吹风：染发、烫发和吹风等对头发会造成损害，因此染发、烫发间隔时间至少要3至6个月。

　　5、正确洗头：夏季可每周洗头3至7次，冬季每周洗头1至3次，洗头时水温不要超过40℃，不要用脱脂性强或碱性洗发剂。

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