头发油了不想洗？ 怎么不洗头去头油(3)

　　不洗头也能美的妙招

　　四、一套完整的头发护理延长洗发周期

　　做一次完整的头发、头皮护理也能在一段时间内保证头皮和头发清爽干净，就像做完一次面部SPA后，你会觉得这几天肌肤都是好到能掐出水。这类头皮和头发护理，我们建议去到专业的美发店进行，她们使用的一些仪器和按摩手法能帮助你达到更加高效的护理效果和舒适的体验享受。

　　如果你觉得去到美发店价格较高，你也可以在家进行一套完整的头发护理过程，只是效果可能打一点折扣。这类居家SPA一周一到两次即可。

　　1.洗头前，先在头皮上涂抹一些头皮专用舒缓精油，按摩头皮3分钟后，再用梳子将头发梳梳顺，梳理2分钟左右。这样一来可以溶解皮脂，二来舒缓头皮，三是避免头发受损。

　　2.然后清洗头发。将洗发水在手心揉搓出泡沫后再涂抹在头发上，并采用掌心和指腹进行按压的手法进行清洗，切忌用指甲抓挠头皮；

　　3.洗完后，不要吹干头发，将发膜均匀地涂抹在湿发上，尽量不要涂抹到头皮，之后用浴帽包裹住头发，约10—15分钟，这时候你还可以泡脚，做一个面膜。

　　4.将发膜清洗干净后，戴上浴帽用手按摩，使头皮充分放松，按摩十分钟后。可以涂抹上护发精油，它能让你的头发更有光泽感，加强柔顺度。然后将头皮吹干，等待头发自然干，