秀发护理：入秋掉发严重怎么办？

　　导读：秋天气候干燥，树叶枯零而落、人也掉头发是一种自然生理现象，其原因是秋季较干燥，水分得不到及时补充，皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。对此你需要补充营养，调整情绪，改变饮食和加强护理。如果脱发每天多达百根以上，就应马上去医院了。　
        帮女郎：

　　你好，我这两个月一直掉头发，以前没有这么严重，也不知道是什么原因导致的，每天看着自己掉那么多头发心痛死了，听说绿茶洗头能有效的减少脱发现象，我现在每天都在洗，用了半个月了也不清楚怎么样了，心里很担心，不知道帮女郎能不能帮我解决这个问题。我才20岁，还是女生，这头发要真掉光了，那以后可怎么办啊？严重影响形象！谢谢！

　                                                                                                                                                                                                                                                        　网友：小敏

　　健康帮女郎：

　　亲爱的，不要太担心了，以前你没有这样的问题，是这两个月才开始严重，你先想想自己最近的生活习惯和饮食习惯吧？看看是不是这两方面的一些改变导致现在掉发严重呢？还有现在已经是秋季了，秋季要比其他的季节掉发严重的，这也是一大原因。

　　1.秋季会比平常更易掉发

　　和其他季节相比，秋季会更易掉发。一方面正如秋季树叶开始凋零一样，人的头发在这个时候也进入了休整期，然后衰老，最后开始大量掉落，这是一种自然的生理现象。另一方面，在夏季，由于气温高，出汗多，消耗大，食欲不佳，导致有些人营养入不敷出，加上夏天人们的睡眠普遍较少，睡眠质量不好，这些都影响毛发的生长，于是会常常在一段时间后表现出类似脱发的症状。

　　在秋季，即使每天掉100多根头发也是正常的，所以你先不要太担心。但如果你早晨起来时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。你可以观察掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就是正常的。如果不是你就需要考虑是否有其他原因造成大量掉发了。