针对易断干枯发质可以建议增加饮食中蛋白质的摄入,鸡蛋、家禽肉、大豆可以帮助你的头发长得更强韧,长得更健康。
如果你想让你头发的代谢回归到正常的轨道,那么维生素B-6和B-12将会是你不错的选择。多吃乳制品和肉类,诸如牛奶、酸奶和家禽肉都可以起到以上提到的维生素B的功效。
也许很多人都会吹头发,但吹不出造型感。所以我们往往要参加某些重[阅读]
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