春季如何护发 远离含有酒精的定型产品

　　都说一年之计在于春，对于头发的保养也要从春天开始呢，春季女生护发如何注意什么呢？春季护发吃什么好？春季护发产品怎么选？这些问题小编给你答案！

　　缺什么也不要缺硒

　　好多MM们并不知道，硒在头发里面起着举足轻重的作用，它是一种特别重要的头发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。

　　因为硒长期驻扎在坚果和鱼类里，所以平时多吃一些含有坚果和鱼类的食品对你的头发是百利而无一害的。如果不喜欢吃这两样食物的人，也不要伤心，没事我们还有办法，因为药店里就是销售这个硒胶囊的，只要一小瓶就可以满足你硒的含量。