头发洗不对更伤发 终结5大护发谣言(3)

　　迷思4：拉长洗头的间隔时间，

　　利用头皮自然的油脂保护秀发，或是仅用清水清洁。

　　这是在民间广为流传的热门养发术。可不少皮肤、美容、秀发领域的专家都不建议这样做。

　　因为头发会沾附许多无法单用清水就能洗净的脏污，长期累积对头发与头皮来说都是一种负担。而油脂若再搭配高温，那头皮就是细菌美好的温床，很有可能会因此产生头皮搔痒、红肿、头皮屑、冒痘等状况。所以除非是本身状况较特殊，否则多数专家都建议适度清洁为佳。

　　另外，更提醒大家，头皮的自然油脂是无法滋润到发尾的，因此这样的方法对发质的改善有限。

　　迷思5：发现发质有干燥受损状况才需要开始使用护发产品？

　　就像保养肌肤一样，日常生活中就要针对头皮头发进行护理保养，而非出现状况时才开始补救。所以，适度搭配护发产品，是非常不错的好发质养成术。